Q1: 針灸とは何ですか？
針灸は、古代中国に起源を持つ伝統医学で、体のツボを鍼や灸で刺激し、気の流れを整えることで心身のバランスを回復します。日本では国家資格を持つ「はり師」「きゅう師」が施術を行い、肩こりやストレス、未病ケアなどに広く利用されています。
Q2: 東洋医学の「気」や「経絡」とは何ですか？
「気」は生命エネルギーで、経絡という通路を通って全身を巡ります。経絡上の特定のポイント（ツボ）を刺激することで、気の流れを整え、健康を維持します。日本の鍼灸では、脈診や腹診を活用して個別の施術を行います。
Q3: 針灸はどのような歴史がありますか？
針灸は紀元前2000年頃の中国で始まり、6世紀頃に日本に伝わりました。江戸時代には杉山和一が管鍼法を開発し、盲人鍼灸師が活躍。現在は国家資格制度のもと、現代医療とも連携しています。
Q4: 針灸は痛いですか？
日本の鍼灸では、髪の毛ほどの細い鍼と管鍼法を使用し、痛みはほとんどありません。軽いチクッとした感覚がある場合もありますが、リラックスして受けられるよう、施術者が丁寧に対応します。
Q5: 針灸はどのような症状に効果がありますか？
肩こり、腰痛、頭痛、ストレス、不眠、月経痛、がん治療の副作用（吐き気、倦怠感）などに効果が期待されます。WHOや厚生労働省も慢性の疼痛や神経系疾患への有効性を認めています。
Q6: 施術時間や頻度はどのくらいですか？
1回の施術は通常30～60分で、症状に応じて週1～2回や月1回の頻度が一般的です。初診では問診や診断に時間をかけ、個別のプランを提案します。
Q7: 美容鍼灸とは何ですか？
美容鍼灸は、顔のツボに鍼を刺して血流を促進し、肌のハリやリフトアップを目指す施術です。ストレス軽減やリラクゼーション効果もあり、若い女性に人気です。
Q8: 針灸は安全ですか？
日本では国家資格を持つ鍼灸師が使い捨て鍼を使用し、厳格な衛生管理を行います。副作用はまれですが、妊娠中やペースメーカー使用者は事前に医師に相談してください。
Q9: どんな人が針灸を受けられないのですか？
出血性疾患、急性感染症、重度の皮膚疾患の方は施術が制限される場合があります。また、妊娠中や持病がある方は、施術前に医師や鍼灸師に相談が必要です。
Q10: 施術前後に気をつけることはありますか？
施術前は空腹や過度な疲労を避け、施術後は激しい運動や飲酒を控えてください。十分な水分補給と休息が回復を助けます。
Q11: 信頼できる鍼灸院はどうやって選べばいいですか？
国家資格を持つ鍼灸師が在籍し、衛生管理が徹底された院を選びましょう。当サイトでは、日本全国の鍼灸院情報を提供し、口コミや資格情報を参考にできます。初診時のカウンセリングの丁寧さも重要です。
Q12: 鍼灸師の国家資格とは何ですか？
「はり師」「きゅう師」は厚生労働省認定の国家資格で、解剖学や東洋医学を学び、国家試験に合格した専門家です。資格の有無は鍼灸院のウェブサイトや当サイトで確認できます。
Q13: 鍼灸院の情報はどのように調べられますか？
当サイトでは、都道府県別の鍼灸院リスト、営業時間、専門分野（例：美容鍼灸、スポーツ鍼灸）、口コミを掲載しています。検索機能を使って、近くの信頼できる院を簡単に見つけられます。
Q14: 針灸の費用はどのくらいですか？
1回の施術は5,000～10,000円程度で、初診料や施術内容により異なります。詳細は各鍼灸院のページで確認でき、事前に見積もりを依頼するのもおすすめです。
Q15: 健康保険は使えますか？
神経痛、腰痛症、五十肩、リウマチなど6疾患は、医師の同意書があれば保険適用が可能です。同意書はかかりつけ医に依頼し、鍼灸院に提出してください。詳細は各院にご確認を。
Q16: 美容鍼灸やリラクゼーション目的の施術も保険適用になりますか？
美容鍼灸やリラクゼーション目的の施術は保険適用外で、自費となります。各鍼灸院で料金プランを確認し、予算に合ったコースを選んでください。
Q17: このサイトで何ができますか？
針灸の科普記事を読み、全国の鍼灸院を検索できます。口コミ投稿やお気に入り登録も可能で、あなたに最適な鍼灸院を見つけるお手伝いをします。
Q18: 鍼灸院の口コミは信頼できますか？
当サイトの口コミは実際に施術を受けたユーザーの投稿に基づいています。公平性を保つため、運営が内容をチェックし、信頼性の高い情報提供に努めています。
Q19: サイトの情報は最新ですか？
鍼灸院の情報は定期的に更新し、最新の営業時間やサービスを反映しています。変更があった場合は、各院のページで確認するか、直接お問い合わせください。
Q20: 質問がある場合、どこに連絡すればいいですか？
サイト内の「お問い合わせ」フォームまたはメール（[www.jpacu.com]）でご連絡ください。針灸に関する質問やサイトの使い方も、迅速にお答えします。
Q21: スポーツ鍼灸とは何ですか？
スポーツ鍼灸は、アスリートの筋肉疲労や怪我の回復、コンディショニングを目的とした施術です。血流改善や関節の可動域拡大に効果があり、プロ選手にも利用されています。
Q22: コロナ禍での針灸の需要はどう変わりましたか？
コロナ禍でストレスや免疫力向上のニーズが高まり、鍼灸の需要が増えました。特にリモートワークによる肩こりやメンタルケアを目的とした施術が人気です。
Q23: 企業や職場での鍼灸サービスはありますか？
一部の鍼灸院では、企業向けに職場での施術や健康セミナーを提供しています。当サイトで「企業向けサービス」を検索し、対応可能な院を見つけてください。